psychoterapia-gestalt.pl

Analityk natomiast dokonuje interpretacji wypowiedzi.

psychoterapia-gestalt.pl
Z psychoanalizy wywodzi się też współczesna psychoterapia, której jednak nie należy mylić z samą psychoanalizą, gdyż psychoterapia to zbiór podejść terapeutycznych, z których tylko część pochodzi z psychoanalizy. W klasycznej psychoanalizie pacjent przyjmuje pozycję leżącą, analityk zaś siedzi na fotelu umieszczonym za głową pacjenta.

Pozycja taka ułatwia pacjentowi stan regresji, którą wywołuje analityk w postaci nerwicy przeniesieniowej.

W trakcie terapii pacjent mówi.

Temat mówienia jest zupełnie dowolny.

Jedyną obowiązującą zasadą jest mówienie wszystkiego tego co przyjdzie pacjentowi do głowy, bez dbania o to, czy jest to logiczne, sensowne, czy pozostaje w związku z problemem.

Analityk natomiast dokonuje interpretacji wypowiedzi.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Psychoterapia_psychodynamiczna

Psychoterapia Gestalt , krótka definicja z Wikipedii

Żadna jednostka nie jest samowystarczalna ? zachowanie jest determinowane przez właściwości stosunku jednostki i otoczenia (badanie funkcjonowania na granicy kontaktu).
Dwa podstawowe sposoby funkcjonowania jednostki to kontakt i wycofanie.
Są to najbardziej istotne funkcje osobowości - wchodzenie w kontakt z otoczeniem w celu zaspokojenia potrzeb (zmierzanie ku obiektom) i wycofywanie się z sytuacji spostrzeganych jako niekorzystne, zagrażające lub nie podtrzymujące zaangażowania jednostki.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Psychoterapia_Gestalt

Co z samopomocą?

Istnieje wiele poradników samopomocy psychologicznej jak na przykład 'program 12 kroków', który ma związek ze zrywaniem z nałogiem (Anonimowi Alkoholicy).

Jednak takie poradniki są szeroko krytykowane przez środowisko badaczy i psychologów, ponieważ nie jest to pomoc zindywidualizowana pod konkretnego pacjenta. Sprawa to, że skuteczność takich podręczników może mieć odwrotne skutki do zamierzonych i pogłębiać problem zamiast go rozwiązać.

W przypadku depresji może dojść do pogłębienia ruminacji.

Takie programy są też krytykowane ze względu na brak badań naukowych i kontrolnych na temat ich formuły oraz skuteczności.

Krótko mówiąc samopomoc nie jest polecana dla osób z problemami, jedynie wizyta z dobrym psychologiem może pomóc..
Dodane: 02-09-2017 03:34

Tagi: psychoterapia psychoterapeuta kraków gestalt terapia

Widok do druku:

psychoterapia-gestalt.pl