myprotein sklep

Warto jest kupować u oficjalnych dystrybutorów konkretnych odżywek.

Pozwala to zagwarantować wysoką jakość produktu jego niską cenę.

Dobrym przykładem jest .

Wikipedia o nadmiernym wysiłku

myprotein sklep
Podczas wysiłku organizm zużywa dużo energii, spalając związki wysokoenergetyczne, takie jak glukoza i tłuszcze.
Jeśli zapotrzebowanie na energię jest większe niż możliwości dostarczania tlenu i usuwania dwutlenku węgla z organizmu, znaczna część energii jest uzyskiwana w procesach beztlenowych (fermentacja mleczanowa).
Dawniej uważało się, że prowadzi to do zakwasów, jednak według aktualnej wiedzy zakwasy spowodowane są bolesnymi mikrourazami mięśni. Drugą konsekwencją może być spadek poziomu glukozy we krwi do niebezpiecznie niskich poziomów, co może prowadzić do śpiączki lub nawet śmierci. Podczas wysiłku wydziela też bardzo dużo ciepła.
Może to prowadzić do przegrzania się organizmu.
Żeby się ochłodzić, organizm wydziela pot, razem z którym traci wodę i sole mineralne, w związku z czym kolejną konsekwencją może być dehydratacja (głębokie odwodnienie organizmu). Uzupełnianie samej wody jest jednak niewystarczające, i w przypadku bardzo silnego pocenia i spożywania jedynie płynów (które zwykle nie zawierają żadnych soli, jedynie wodę i ewentualnie cukier) może dojść do hiponatremii, czyli zbyt niskiego poziomu sodu we krwi.

Wszystkie te problemy mogą prowadzić nawet do śmierci.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Konsekwencje_nadmiernego_wysiłku

Chemia a efekty sportowe

Odżywki białkowe czy witaminowe mają za zadanie dostarczyć do naszego organizmu substancje, które odpowiadają na przykład za naszą kondycję czy ilość masy mięśniowej. Jak wiadomo, wiele osób uprawia sport szczególnie dlatego, że chce odpowiednio wymodelować swoją sylwetkę.
Czy warto wtedy sięgnąć po odpowiednie preparaty? Okazuje się, że jest to dość skuteczny sposób na zwiększenie swojej muskulatury.
Problemy mogą się pojawić jednak, gdy przestaniemy stosować takie środki chemiczne.

Przyzwyczajony do ich zażywania organizm może nas negatywnie zaskoczyć, wracając do dawnego wyglądu.

Dlatego też zdania na temat tego, czy warto zażywać takie preparaty w celu wyrzeźbienia własnego ciała są bardzo podzielone.

Potężny wybór producentów

Wysokiej jakości odżywki białkowe to dzisiaj standard.

Żadna firma produkująca suplementy dla sportowców nie może sobie pozwolić na produkowanie produktu, który nie działa, albo jest mocno zanieczyszczony.

Ważne jest pochodzenie białka w przypadku odżywki białkowej mamy do wybory białka z serwatki, izolaty, oraz białka sojowe. Ważne są również wszelkie dodatki w samej odżywce, takie składniki jak kreatyna czy glutamina.
Te składniki mogą znacznie poprawić wydajność odzywki.
Może mieć tutaj miejsce tzw synergii (współdziałanie różnych czynników, którego efekt jest większy niż suma poszczególnych oddzielnych działań).

No i ostatnia sprawa to smak samej odżywki, nikt nie lubi pić czegoś co zwyczajnie mu nie smakuje.

Dlatego odmian smakowych odzywek jest tyle ile producentów i pomysłów na nowe smaki..
Dodane: 11-10-2016 09:27

Tagi: sklep odżywki sport zdrowie białka myprotein

Widok do druku:

myprotein sklep